馬上要開學了，現在由于家長“望子成龍,望女成鳳”的想法，學校、教師、家長又過分看重分數，同學間的攀比等原因，導緻學生現在的學習壓力越來越大，出現心理問題的概率也越來越高。2022年2月9日，甬東社區衛生服務站開展了一堂關于“未成年人心理健康”的講課，一共有30名小學生及其家長共同參加。

本次講課從學習壓力源、如何解壓、自我判斷三方面講解，其中以如何解壓作為本次講課的重點。課程設置剪紙、折紙遊戲等親子遊戲，增進親子關系，緩解小朋友們的壓力。課上小朋友和家長積極參與，特别是遊戲環節。

講課方式語言簡潔生動有趣，實操易懂易會。使得小朋友們，能基本掌握解壓的辦法，壓力得到了适當的緩解。受到小朋友和家長們的好評。